Jörg Wetzel, national und international renommierter Sportpsychologe, führt ein in die Geheimnisse des Mentalcoachings.
In sieben Schritten zu mentaler Stärke. Anhand von vielen Praxisbeispielen aus Training, Wettkampfvorbereitung und Ernstkampf zeigt er, welche Techniken und Übungen auf dem Weg zu Gold Erfolg bringen. Mit je einem Tennis-, Golf-, Marathon- und Business-Special für ambitionierte Hobbysportler und Berufstätige.
Informationen zum Buch:
ISBN 978-3-280-05398-0
208 Seiten / 13.6 x 21.3 cm
6. Auflage, 2019
CHF 39.90 (Versandspesen inklusive)
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